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肝臟變硬后,常有7個表現,中了一個,也要小心肝硬化找上門

2021-01-11  健康生活...

    提到肝硬化,其實很多人并不陌生,單從字面上,我們就能知道疾病是怎樣的。

    通俗地講,肝硬化就是肝臟變硬了,正常的肝臟是柔軟有彈性的,但你的肝臟如果變硬了,失去了彈性,那就是病了,很可能是得了肝硬化了。

    專業點說,肝硬化是常見的一種慢性肝病,它是由于諸多因素引起的肝臟損害,這種損害呈進行性、彌漫性、纖維性的病變。

    具體表現為肝細胞彌漫性壞死,纖維組織增生和肝細胞結節狀再生,這三種狀態反復出現,最終導致肝實質損害,肝細胞壞死,纖維組織增生,干正常結構紊亂,質地變硬等。

    肝臟變硬后,常有7個表現,中了一個,也要小心肝硬化找上門

    1、面容消瘦變黑:會出現面容消瘦、眼眶周圍皮膚暗黑等表現,屬于常見的肝病面容,主要是由于肝臟功能減退,黑色素生成較多引起的。

    2、蜘蛛痣:面部、頸部、胸部、肩部出現一些皮膚擴張型小動脈,形態如小蜘蛛一樣,是肝功能減退最常出現的表現。

    3、肝掌:主要是指手掌連接處發紅,出現許多紅色斑點且紅白相間毫無規律,在按壓后局部皮膚變蒼白。

    4、眼部皮膚發黃:肝硬化發展到一定程度時,患者就會出現一身黃染癥狀,眼部和皮膚就會變黃,主要是由于膽汁不能夠正常排出體外,導致血液中膽紅素增多引起的。

    5、身體出現不明原因的出血點:慢性肝炎患者過渡到肝硬化時,會在身體處出現不明原因的出血點,皮膚出現淤斑以及牙齦出血現象,嚴重時還會出現血腫。

    6、發熱:主要以低中度發熱為主。

    7、腹水:一般來說肝硬化的患者會出現腹水現象,腹水量越多,患者預后越差。

    肝硬化會不會傳染?

    肝硬化到底會不會傳染,主要看是什么類型的病癥。

    導致肝硬化的原因有非常多,可能是因為長期酗酒,有可能是藥物所致。也有部分患者是因為病毒感染才患上的肝硬化。

    普通的肝硬化是不會傳染的,但如果是因為慢性乙肝或慢性丙肝所導致的肝硬化,則具備極強的傳染性。

    肝硬化能不能好轉?

    對于肝硬化能否好轉,甚至治愈,要根據肝硬化的程度來判斷。

    多數早期的肝硬化可以達到基本治愈的效果。如果肝硬化到了晚期,就目前而言,暫時還無法根治。但在肝硬化晚期,如果能控制好并發癥狀,注意生活細節,也可以在一定的程度上穩定病情、提高生活質量、延長生存時間。

    日常生活中,如何養護肝臟,預防肝硬化?

    1、補肝臟,重飲食

    常吃一些可以養護肝臟、預防肝硬化的食物:

    紅棗對養肝人群來說,是一個很好的選擇。紅棗中含有非常豐富的蛋白質、胡蘿卜素、鈣以及維生素C等等微量元素。生活中經常食用紅棗,在健脾補氣的同時,能預防肝硬化的產生,幫助肝臟保持活力。

    西紅柿是我們生活中經常吃的食物,不僅美味而且營價值是非常豐富的,適當的食用能有效預防肝硬化的發生。

    胡蘿卜性微溫,味甘、辛,富含維生素a,生活中我們可以經常吃,對于保護我們的肝臟健康是非常有幫助的,有效預防肝硬化的出現。

    平時適合用草莓進行護肝調理的,是肝火比較旺的人。草莓中含有很豐富的維生素C。這種成分能促進人體對鐵質的吸收,對保護肝細胞有很好的作用。

    一旦罹患了肝硬化,就需要禁酒,避免吃粗糙或者是堅硬的食物,建議用一些蒸煮燉的方法來進行烹飪,不要吃油炸性的食物。

    2、排肝毒,多喝水

    肝臟是重要的排毒解毒器臟,也是最容易毒素堆積的地方,過多的毒素對肝臟功能影響是很大的,所以,日常養肝要特別注意排毒。

    排毒最簡單的方法就是多喝水,早晚可以多喝點白開水,兩餐間,可以喝點植物茶水,效果更佳。

    蒲谷丁根茶,清肝毒、消肝炎,一舉兩得。

    蒲谷丁是一種藥食兩用的植物,入肝經,可保護肝臟,清除肝毒,防止肝損害。

    研究表明,蒲谷丁具有很好的抗菌消炎作用,可稱為是一種“天然抗生素”,對包括肝炎在內的多種炎癥都有很好的防治作用。

    蒲谷丁全株可入藥,尤其是蒲谷丁根,效用突出,用其泡水代茶飲,是預防肝炎的天然食物,也特別適合用在需要去除肝毒的病人身上。

    金蘭菊葉茶,護肝排毒的同時,還能預防肝損傷。

    金蘭菊,是一種從歐洲引入國內的藥食兩用植物,被收錄到《藥典》中。用金蘭菊葉子,泡水代茶飲,可很好的保護肝臟健康。

    研究表明,其有效物質,能加速磷脂合成的膽堿存在,從而加速細胞修復速度,保護肝臟,可清肝利膽。

    3、養肝血,保睡眠

    保證好的睡眠,養護肝血,對于肝臟健康,也是十分重要的。

    人臥,則血歸于肝,人在熟睡時,全身的血液會回流于肝臟,進行解毒。良好的睡眠,也可以讓肝臟很好的自我修復與休息。

    如果,長期缺少睡眠,就會導致肝臟血液回流的變少,身體免疫力下降,致使肝臟出現損傷。

    所以,養護肝血,保證規律充足的睡眠,一定要記牢。

    尤其是已經罹患了肝硬化的患者,更要養成定時睡覺和起床的習慣,這樣可以讓人體形成條件反射,讓生物鐘更穩定,從而可以獲得充足的睡覺時間,在晚上10-11點睡覺,早上5-6點起床最好。

    4、強肝氣,通肝經

    肝主疏泄,肝氣一通,肝病就很難發生了,相反,肝氣郁結,就會影響肝功,時間一長,肝病自然會找上門。

    想要強肝氣,首先要保證心情愉悅,不致肝郁,肝郁的話,氣血不暢,自然不行。

    其次,我們也可以通過疏通干凈,來幫助自己疏通肝氣。

    疏通肝經可以經常推推腳和腿。

    推腳,先左腳后右腳,從腳背處,沿著腳縫向腳趾的方向推,用點力氣,讓它有酸痛的感覺,每只腳各五十遍。

    推腿,雙手掌交疊,按在左大腿根部內側,稍用力,向前推到膝蓋,先左后右,各五十遍。

    注:所有圖片均來自于網絡,如有侵權可聯系刪除。

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