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睡姿竟能反映心臟問題!怪不得那么多人喜歡趴著睡覺...

2020-11-06  小主千歲

大家好,我是(真的很偶爾才會叉手抱胸的)任盈盈。

轉眼又到周日的分享時間!今天就從中醫的角度來給大家做一些分享吧。

不知大家有沒有過突如其來卻毫無緣由的低落、傷感?

在中國的古籍中,早就有“心與悲觀情緒有密切關系”的記載。

醫書《輔行訣》上說:“心氣實則笑不休,虛則悲不已”。

心氣足的人,往往心胸開闊,對生活懷有非常積極的態度。而心氣不足的人呢,他們容易悲觀、消極、逃避,沒有斗志。

對已經發生過的事情耿耿于懷,甚至還會有點小心眼。

如何知道自己有沒有心氣不足?看看以下這些習慣你有沒有吧!

喜歡叉手抱胸

這個動作間接反應了心陽不振,心氣不足。

《靈樞.經脈第十》中指出“手太陰肺經…是動則病…甚則交兩手而瞀”,意思是說,肺經一旦受邪,就會下意識的去雙手抱胸。

《傷寒雜病論》中所述的“叉手自瞀心”,也同樣反映了這個問題。

喜歡趴著睡

平時喜歡趴著睡覺,或者是側壓著睡,這也都是心臟功能差的表現。

心臟負責把血打到身體末梢,然后再拽回來,往外打的力量不足的時候,就會喜歡被壓著,借用外部的力量把血打出去。

這就好比是我們用水管洗車,在水管松弛的時候,水是噴不了多遠的,但是我們稍微用力捏緊水管,水就能噴到更遠的地方一樣。

當心臟受到了按壓的刺激后,就能夠把血打到身體更遠的位置,人會感覺舒服,所以心臟功能弱的人,普遍會喜歡趴著睡覺。

眉心有豎紋、耳垂有褶子

醫不離易,從《易經》上講,其實眉心、耳垂這兩個地方都包含了心臟的信息。

所以如果你這兩個位置有豎紋、褶子或者有痣,甚至是磕碰和疤痕,恭喜你也加入了心氣不足的大軍。

手指根部長繭子

明明沒干多少體力活,工作也是坐辦公室,還會出現這種情況的話,有兩種原因。

一是因為在全息理論中,中指、無名指根部對應了“離卦”,代表心,反應的就是心氣不足;

二是小指下方是心經循行處,《黃帝內經》中講到:“入掌內后廉,循小指之內,出其端”。

可見,心經走的就是小指這個位置。心包經則經過中指和無名指,也同樣說明心臟問題。

舌頭紅點多

正常的舌質是淡紅色的,有薄薄的一層白胎,而且是均勻分布的。如果舌尖紅,芒刺多,或者是沒有舌尖(舌尖往里面凹),這些都是心氣不足的舌象。

那如果有心氣不足的情況,該怎么辦呢?

中醫上說:“脾經注心中”、“腎經注胸中”,也就是說,心臟的動力來源于脾腎,脾腎功能下降,心氣肯定不足。

打個比方,假設我們的身體是一輛混合動力車,它的驅動裝置就是心臟,為它提供動力的有兩個:一是相當于發動機,不斷產生動力的脾;二是相當于儲電池,不斷往電瓶里蓄電的腎。

所以,養好我們的脾腎,心氣就自然不會不足了,也就不會無來由地悲觀低落啦!

我是任盈盈,我們明天見!

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