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尿里為什么會有 結石 ? 得了「 腎結石」怎么辦? 宋麗 山西省中西醫結合醫院腎病一科

2020-04-17  健康醫學...

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    宋  麗┃山西省中西醫結合醫院
     健康知識| 
    尿里為什么會有 結石 ? 得了「 腎結石」怎么辦?
    腎結石是泌尿系統疾病中的較常見一種疾病。隨著現代社會學習、工作、生活的節奏的不斷加快,不合理的飲食生活習慣、解剖結構異常、藥物的使用,另外還有長期臥床、營養缺乏等因素均加速著結石的形成。

    一旦出現結石,大多數患者會有不同程度的腰痛、疼痛,甚至伴有腹脹、腰部不適、血尿等癥狀。

    尿里為什么會有結石?

    排尿是人體主要的排毒途徑之一,人體產生尿液,將大量的機體代謝產物溶解于其中,通過排尿作用排出體外。正常狀態下,這些物質均溶解在尿液中,處于“溶解狀態”。

    一旦尿液中物質的比例失衡,尿液的酸堿度改變,或者尿液的量改變時,這些溶質就會從水中沉淀結,形成晶體物質(如鈣、草酸、尿酸、胱氨酸等)和有機基質(如基質A、酸性黏多糖等)。

    得了腎結石怎么辦?

    腎結石雖然不致命,但疼起來簡直要命,嚴重影響著人們生活質量,所以預防是必須的。所以平時就需要養成一個良好的生活習慣。

    1. 足夠飲水:多喝水,多排尿,加速機體代謝,不給結石堆積的機會。

    2. 合理飲食:控制鈣的攝入量,限量攝取富含草酸鹽的食物,補充纖維素,加速機體消化吸收和排泄。

    3. 運動:多活動,幫助鈣質流向它所屬的骨頭,既鍛煉了身體,又控制了腎結石的發生。

    4. 避免長時間熬夜:熬夜會使身體代謝發生紊亂,發生一系列危害身體的癥狀。


    有人問,艾灸對腎結石治療有作用嗎?答案是肯定的。

    艾灸對結石類疾病具有一定的調理作用,《灸法醫鑒》中提到:結石者,大積大聚也。

    人之所以會長結石,是因為體內濕熱蓄積而成石,而艾灸能“通十二經,入三陰,理氣血”,以艾灸泄熱解毒,可以“引郁熱之氣外出”,從而化濕解郁,亦可謂切中病機。

    可以從以下取穴:
    1.腎俞:在脊柱區,第2腰椎棘突下,后正中線旁開1.5寸。
    2.志室:在腰區,第2腰椎棘突下,后正中線旁開3寸。
    3.命門:在脊柱區,第2腰椎棘突下凹陷中,后正中線上。


     4.膀胱俞:在骶部,橫平第2骶后孔,骶正中嵴旁開1.5寸。 

    5.腎石點:該穴位于足踝內側大筋之間約一寸的長圓形范圍內的壓痛點,是臨床大師的經驗穴,既是臨床的反應點,也是治療點,經常的點揉按壓,并配合針灸刺激,不僅可緩解腰酸背困、疼痛,而且因勢利導以助排石。大家可以多多嘗試。

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